連休も今日で終わり、明日はお店がお休みです。
ネタがたくさんあるときよりも何もない時の方が実は日記を書きやすい。体の不調ばかりを訴えているとなんだか不健康でマイナスのイメージがついてしまうので違う話題をと思うのだけれど、リアルな毎日のことを記すのが日記なので仕方ない。昨日一日デトックス（毒だし）をやってみる。勧められた液体の酵素（僕の場合５６０ml）と水やお茶などの水分2リットルだけで他に食事をとらずに腸をきれいにする方法。一日それ以外何も食べれなかったがおなかは特に空かず、ただ意識して水分を多くとるのは結構大変。おかげで翌日（今日）食べ物がすごく美味しく感じた。今まで体調を気にするなんてほとんどなかったので普通に元気！ってものすごく大事だと思った。体の調子も影響してたのか、最近どうも怒りっぽく一日一度は吠えている。本当にどっかに毒をため込んでしまっているのかもしれない。